黑白菜要炒多久黑白菜要炒多久才能熟珍珠荚蒾

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1、食材品类非常的丰富，没有好食材，就没有好美食。只有结合食材，美食文化才有根，你对食材了解有多少呢。小编帮大家整理了【东北】炒黑白菜”，敬请阅读，希望能给大家提供一些帮助。大白菜500克，泡发黑木耳100克，。油适量，盐适量，生抽少许，葱适量，。【东北】炒黑白菜的做法步骤：。主辅料：大白菜、泡发黑木耳、。

2、把大白菜洗净、切片。锅烧开水，放入白菜片焯至断生，捞出过冷水。加盐调味，炒匀即可关火。出锅装盘，即可上桌食用。黑木耳要提前泡发洗净。生抽要少放，防止菜肴的色泽过重。白菜适量，木耳适量，。葱适量，食用油适量，十三香适量，味极鲜酱油适量，蚝油适量，水淀粉适量，。将泡好的木耳用热水焯熟。将一个白菜叶削成三片儿。

黑白菜要炒多久相关拓展

黑白菜要炒多久才熟

准备好水淀粉和葱花。加入白菜，进行翻炒。加入木耳，进行翻炒。白菜炒熟了，再加入木耳。木耳适量，腐竹适量，。酱油适量，五香粉适量，盐适量，糖适量，鸡精适量，水淀粉适量，。木耳和腐竹泡发后切块，葱切葱花。锅内放油烧热爆香葱花。放入腐竹和木耳翻炒。因为腐竹有很多孔洞，这道菜的汤最好多一点，要不然吃起来味道很淡。

白菜叶，白菜心的叶子或娃娃菜的叶子将辣辣的热油浇在用大量蒜泥和作料拌匀入味的木耳和白菜叶上，炝出喷香的滋味，菜叶清新，木耳爽脆，虽是素菜，其清爽开胃的好滋味却比大鱼大肉来得更收欢迎。尤其是到了春天减肥清肠排毒的季节，多吃些素菜正当时呢。已经到了白菜的末季，天再热些，过冬储藏的白菜便不好吃了。抓住白菜季的尾巴，建议大家都来尝尝这道菜我怕辣，我家官人却把一大盆吃了个底朝天。

黑白菜要炒多久才能熟

素炒黑白菜的做法详细步骤。将水发木耳去杂洗净。白菜选中帮、菜心、去菜叶、洗净。将帮切成小斜片备用。将炒锅内放入油加热，放入花椒粉、葱花炝锅。随即下白菜煸炒至油润透亮。放入木耳，加酱油、盐适量继续煸炒。快熟时，用湿淀粉勾芡出锅即可。素炒黑白菜的做法小贴士。本品对高血脂、高血压、冠心病以及中老年肥胖症有一定疗效。

木耳(水发)：木耳不宜与田螺同食，从食物药性来说，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利于消化，所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食，野鸡有小毒，二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食，野鸭味甘性凉，同时易消化不良。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息，谨防诈骗。如发现有害或侵权内容，请点击一键举报。

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